地域活動（トレーナー活動）

にしぐち鍼灸整骨院は大阪エヴェッサの選手のメディカルチーム
トレーナーとして活動しています。

スポーツ障害といえば、各競技(バスケット・テニス・野球・サッカー・バレー・陸上など)それぞれに体の使い方が違うため、障害も様々です。

各分野に精通した知識と経験がないと、治療を行い快方に向かっていても、同じ症状を繰り返してしまい場合があります。

同じスポーツによる障害でも、競技者さんの体のクセによっても、治療の方向性も変わります。

当院では、障害や症状に合わせた治療に加え、患者様の生活背景や体の状態に合わせた治療を心がけています。

現在では、大阪エヴェッサ(バスケット)　近鉄ライナーズ(ラグビー)などのプロスポーツ選手をはじめ、各スポーツのクラブ活動をしている学生さんなど多くの、スポーツをされている患者さんが来院されています。

スポーツ障害について気を付けて頂きたいポイント

成長期の子供さんのスポーツ障害

スポーツをしている子供さんの感じている痛みは色々な種類があることをご存知ですか？
『なんか痛い』程度の痛みは筋肉痛や成長痛と単純に判断してしまいがちです。
しかし、成長期で多くの子供さんを悩ませる痛みの正体は骨の成長と筋肉の成長のバランス、そして、筋肉に対する負荷の強度が関係しています。
成長痛はどの子供さんにも起こるものですが、そこに、スポーツなどの負荷が加わると、思いもよらない障害に繋がる事があります。
子供さんの『痛い』という言葉はとても重要な訴えであると覚えて頂ければ、障害の早期治癒、予防につながります。

治療で改善する事よりも大切なことは予防していく事

スポーツにはケガ(障害なども)はつきものですが、ケガが原因でスポーツが楽しめなかったり、リハビリで大変な思いをされる方も少なくありません。
では、どうすれば快適にスポーツを楽しめるのでしょう。
やはり、ケガを未然に防ぐことや、痛みが軽い状態での早めの治療が大切です。
急性の足首の捻挫などは、偶然にケガをしたと思う方が多いかと思いますが、実は、日頃の体のケアがしっかりできている人とそうでない人を比べると、ケアを十分にできている人は捻挫をしにくいというデータもあります。
スポーツをより楽しむために、しっかりと体のケアを行いケガや障害を予防していきましょう。

痛みを感じていない障害も存在します

スポーツをしている方の中には、『痛み』として現れない症状を見過ごしていることがあります。
筋肉の痙攣・易疲労感(すぐに疲れる)・体の硬さ、など様々な一見、誰にでも起こるスポーツ後の症状ですが、スポーツ障害の初期症状であることがあります。
スポーツ障害の多くは初期段階で『痛み』ではなく、こういった体の不調『不定愁訴』であることが多いのです。
安易に、「この程度なら」と考えず、初期段階での治療をしっかりと行っていきましょう。

私たちは、大阪エヴェッサを応援しています。